这部电视剧改编自同名小说。林(约翰尼饰)灭火技术过硬，灭火经验丰富，是北浔市和平路特勤站站长。一次偶然的机会，他被选为一档旨在普及消防知识的真人秀节目的指导老师。在节目中，肖意外地遇到了多年前从大火中被救出来的舞蹈家(由饰演)。楚楠对林留孝充满了感情，但林留孝不想靠近，因为他知道他的职业生涯的危险。涌现出了年轻勇敢的新一代消防员，如邵逸九()和秦世全()等，从国外带回先进设备和技术的楼()也回到了消防队。老、中、青三代消防员在消防、地震、空中救援等灾害救援中通力合作，推动了北浔市消防安全水平更上一层楼。和林也通过逐渐深入的了解确定了自己的意图。面对最危险的森林大火，林和他的队友们仍然选择了逆火而上。